Bettina Heinrich

Yoga für Körper & Seele

Personal Training

Yoga Personal Training

Empfiehlt sich:

  • Wenn du mit Yoga außerhalb einer Gruppe beginnen möchtest.
  • Du deine ganz eigene Yogapraxis für Zuhause erlernen und etablieren möchtest.
  • Bei Zeitmangel und/oder wechselnden Arbeitszeiten.
  • Bei individuellen Wünschen und bestimmten, die in einer Gruppe nicht oder kaum berücksichtigt werden können.

Oder einfach auch als Geschenk.

In einem kostenlosen Vorgespräch klären wir besondere Wünsche, eventuelle körperliche Schwierigkeiten oder Einschränkungen. Danach stelle ich eine auf deine Situation abgestimmte Yogastunde zusammen, die  deinen Körper regeneriert und mit neuer Energie auflädt. Gern gebe ich dir  Tipps, wie du zu Hause weiterüben oder dich zielgerichtet entspannen kannst.

Vereinbare hier einen Termin mit mir.

Einzelstunde = 60 Min. für 59 €
Kursteilnehmer*innen 45 €